پیاده روی اربعین هرمزگان

ستاد مردمی پیاده روی اربعین حسینی استان هرمزگان

پیاده روی اربعین هرمزگان

ستاد مردمی پیاده روی اربعین حسینی استان هرمزگان

پیاده روی اربعین هرمزگان

ایام اربعین است و خوشا به حال آن کسانی که در حال پیاده‌روی هستند یا پیاده‌روی خواهند کرد و به زیارت اربعین خواهند رسید و آن زیارت خوش مضمونِ روز اربعین را إن‌شاءالله خطاب به حضرت خواهند خواند.

ما هم اینجا با شوق و با حسرت نگاه میکنیم به این گامهایی که:
هزاران گام در راه است و دل مشتاق و من حیران
که چون ره میتوانم یافتن سوی درون من هم

الحمدلله جوانهای ما راه را پیدا کردند و میلیونها نفر از مردم ما و مردم غیر ما، مردم عراق و دیگران، در این راه حرکت میکنند، این هم یکی از حوادث بسیار برجسته‌ای است که خدای متعال منّت گذاشته بر ما و این حادثه را برای ما خلق کرده است؛ این شد یک نماد.

همیشه اربعین پیاده‌روی بود امّا این حرکت عظیم که یک نماد بسیار زیبا و پرشکوهی از حضور پیروان اهل‌بیت و علاقمندان به اهل‌بیت هست؛ این نبود، ما این را نداشتیم، این را خدای متعال در اختیار ما گذاشت، خدا را بایستی شاکر باشیم.

امام خامنه ای - ۱۳۹۶/۰۸/۱۵

بایگانی

۴ مطلب با کلمه‌ی کلیدی «40 نکته ناب درمورد پیاده روی اربعین» ثبت شده است

به زائران توصیه می‌شود ارز مورد نیاز را داخل کشور تهیه کرده و به هیچ عنوان به مراکز توزیع ارز در عراق مراجعه نکنند.

به گزارش ایسنا، یک مقام مطلع گفت: با توجه به عدم همراهی و هماهنگی بانک مرکزی عراق در ارائه خدمات مناسب در ارائه ارز، به زائران توصیه می‌شود ارز مورد نیاز را داخل کشور تهیه کرده و به هیچ عنوان به مراکز توزیع ارز در عراق مراجعه نکنند.

زائران اربعین ارز مورد نیاز خود را داخل کشور تهیه کنند

وی افزود: دولت سابق عراق به دلیل تحریم حاضر به دادن دینار به بانک مرکزی جمهوری اسلامی ایران نشد و به همین دلیل دولت ناگزیر از استفاده از امکانات محدود در عراق شد که دولت سابق عراق به همان میزان نیز همراهی لازم را نداشت و لذا مشکلاتی برای زائران ایرانی به وجود آمد که ضمن عذرخواهی از زائران عزیز در این مشکل پیش آمده از زائران خواسته می شود ارز خود را در داخل کشور تهیه نمایند و وجه پرداختی آن دسته از زائرانی که موفق به دریافت ارز نشده‌اند محفوظ و بلافاصله پس از بازگشت به حساب آن‌ها مرجوع خواهد شد.

از حضور بی‌برنامه در مرز مهران جدا خودداری کنید.

۰ نظر موافقین ۰ مخالفین ۰ ۰۴ آبان ۹۷ ، ۰۱:۱۱
مدیر سایت

ه گزارش ایکنا؛ به مناسبت ایام اربعین حسینی و هم‌قدم با زائران اباعبدالله الحسین(ع) در آئین پیاده‌روی اربعین، خبرگزاری ایکنا مسابقه عکاسی سلفی(خویش‌انداز) را برگزار می‌کند.

زوار اباعبدالله الحسین(ع)، می‌توانند تصاویر سلفی خود را با خیل عشاق در مسیر پیاده‌روی اربعین، با ما به اشتراک گذاشته تا تصاویر ارسالی از طرف شرکت‌کنندگان در شبکه‌های اجتماعی سروش، اینستاگرام و سایت خبرگزاری ایکنا منتشر شود. پس از پایان مهلت ارسال، از بین تصاویر ارسالی به قید قرعه هدایایی از طرف خبرگزاری ایکنا اهدا می‌شود.

علاقه‌مندان می‌توانند تصاویر سلفی خود را به نام کاربری admin_iqnanews در پیام رسان سروش و ایتا و یا نام کاربری iqnanews در شبکه اجتماعی اینستاگرام ارسال کنند؛ همچنین با تگ و یا منشن کردن نام کاربری خبرگزاری ایکنا بر روی عکس مورد نظر در شبکه اجتماعی اینستاگرام خود، تصویر مربوطه را در مسابقه شرکت دهند.

یادآور می‌شود، مهلت ارسال تصاویر تا ۱۷ آبان‌ماه سال جاری، است و شرکت کنندگان در ارسال تعداد تصویر محدودیتی ندارند.


۰ نظر موافقین ۰ مخالفین ۰ ۰۲ آبان ۹۷ ، ۱۸:۲۷
مدیر سایت

اطلاعات ضروری

میزان مسافت: ۸۰ کیلومتر

زمان لازم برای پیاده‌روی کل مسیر: ۲۰ تا ۲۵ ساعت (متوسط روزی ۷ تا ۸ ساعت)

زمان تخمینیِ پیاده‌روی: ۲ تا ۳ روز

حداقل شرایط جسمانی برای پیاده‌روی

برای افرادی‌که مشکل قلبی دارند و همچنین بیماران دیابتی به دلیل امکان بروز آسیب و زخم در کف پا به هیچ عنوان توصیه نمی‌شود که راهپیمایی طولانی‌مدت داشته باشند. افراد بالای ۵۰ سال و همچنین پسران کمتر از ۱۵ سال و دختران کمتر از ۱۳ سال هم بهتر است به دلیل ضعف جسمانی و امکان خطر از این سفر معنوی پرهیز کنند و یا حداقل پیاده‌روی طولانی‌مدت نداشته باشند.

کالری‌سوزی ۸۰ کیلومتر پیاده‌روی

• ۶۰ کیلوگرم وزن: ۹۶۶۴ کالری

• ۷۵ کیلوگرم وزن: ۱۲۰۸۰ کالری

• ۸۵ کیلوگرم وزن: ۱۳۶۹۱ کالری

کسب آمادگی لازم برای ۸۰ کیلومتر پیاده‌روی

معمولاً برای گروه سنی ۱۵ تا ۵۰ سال مشکل خاصی به‌وجود نمی‌آید، ولی با این‌حال بهترین کار این است که فعالیت‌هایی در حد نیم ساعت تا چهل و پنج دقیقه، پیاده‌روی سریع یا در حین آن نرم دویدن و حرکات کششی را در طول روز داشته باشید تا برای پیاده‌روی آماده شوید.

چه وسایلی همراه داشته باشیم؟

در این سفر، شما باید یک کوله‌پشتیِ بزرگ همراه داشته باشید که حاوی دو سری بار است؛ یک‌سری بار برای کل سفر یک هفته درکربلا و نجف و کاظمین و یک‌سری، برای سفر سه روزه پیاده‌روی اربعین. وسایلی مثل لباس، لباس گرم، رول دستمال‌کاغذی، مسواک، حوله شخصی، لیوان و کلاه آفتاب‌گیر همراه داشته باشید. پیاده‌روی اربعین، با سفر‌های دیگر تفاوت زیادی نمی‌کند، اما برای سه روز پیاده‌روی وسایلی نیاز است که در زیر به آن‌ها اشاره خواهد شد.

به جای همراه داشتن کیف دستی یا کیف خرید از کوله پشتی سبک استفاده کنید.

مقداری دارو مانند قرص سرماخوردگی، پماد برای رفع گرفتگی‌های عضلات پا، باند کشی برای بستن پا برای دو یا سه روز پیاده‌روی همراه داشته باشید؛ البته تعدادی کلینیک‌های کوچک و کمپ‌های درمانی در طول مسیر وجود دارد.

سعی کنید وسایل کم‌وزنی را با خود حمل کنید. نیازی به همراه داشتن غذا یا آب نیست، چون مقدار زیادی غذا و آب در مسیر موجود است. فقط یک بطری آب و مقداری خشکبار مانند پسته، بادام، انجیر خشک، برگه زردآلو به همراه داشته باشید.

برای جلوگیری از سرما خوردگی، لباس‌های مناسب به همراه داشته باشید. البته هوا در طول روز مناسب و در شب‌ها خنک است.

کرم مناسب برای تاول و عرق‌سوز به همراه داشته باشید؛ البته اگر می‌دانید دچارش می‌شوید.

همراه‌داشتنِ یک عدد کیسه خواب، برای استراحت درامان ماندن از خاک و سرما لازم است.

پاسپورت و شارژر موبایل را حتماً به همراه داشته باشید.

امکان گم‌کردن همراهانتان در طول مسیر وجود دارد؛ بنابراین باتوجه به آنتن ندادن موبایل در بعضی نقاط، همچنین به دلیل ترافیک بالای شبکه از همان ابتدای مسیر شماره ستون‌ها را انتخاب کنید که اگر همراهانتان را گم کردید زمان رسیدن به آن علم توقف کنند.

همه خدمات در طول مسیر مانند اسکان، نوشیدنی‌ها، غذا‌ها و حتی ماساژ به‌صورت رایگان ارائه می‌شود. نیازی به حمل مقدار زیادی پول نیست. فقط مقداری پول عراقی همراه داشته باشید.

سرویس‌های بهداشتی فراوانی در طول مسیر قرار دارند و همین‌طور تعدادی از موکب‌ها نیز سرویس بهداشتی فرنگی دارند. از آنجا که آب برای شستن دست‌ها، بعد از دستشویی، سرد است و مایع و آب برای شستن دست‌ها کم است، همراه خود تعدادی دستکش یک‌بار مصرف داشته باشید تا برای توالت‌رفتن استفاده کنید. صابون خمیری و ژل شستشو حتماً همراه داشته باشید.

نیازی نیست نگران به پایان رساندن مسیر باشید. در هر جایی تصور کردید که دیگر توانایی ادامه‌دادن ندارید، می‌توانید از ون، ماشین و یا اتوبوس‌هایی که در مسیر هستند، برای رسیدن به کربلا استفاده کنید.

به‌طور متوسط تمامی افراد بالای ۱۰ سال، بدون هیچ مشکلی در روز سوم، مسیر را به پایان می‌رسانند.

از اینکه نام و آدرس هتل و یا حسینیه محل سکونت خودتان در کربلا را می‌دانید اطمینان حاصل کنید.

بهتر است چتری سبک به همراه داشته باشید، چون باران‌های عراق بسیار شدید است.

۰ نظر موافقین ۱ مخالفین ۰ ۲۸ مهر ۹۷ ، ۱۷:۲۳
مدیر سایت

۰ نظر موافقین ۱ مخالفین ۰ ۲۴ مهر ۹۷ ، ۲۳:۴۶
مدیر سایت